- Finde zu Deiner gewohnten Form zurück
Dieser Kurs ist ein intensives Ganzkörpertraining mit abwechslungsreichem Programm und verschiedenem Equipment.
Strong Momˋs ist ein “Cross Fit“/ High-Energy-Training für Mütter nach der Rückbildungsgymastik.
Hier wird Kraft und Ausdauer gleichermassen trainiert. – der Spass kommt dabei natürlich auch nicht zu kurz.
Kursteilnehmerinnen: Mütter
Kurstag: Mittwochs 18:15 – 19:15Uhr
Kosten: 48€ für 6 x 60 Min (6er karte, Gültigkeit 3 Monate)
Kursort: Hebammenpraxis Storchenexpress, Alleestrasse 21, 59320 Ennigerloh
Kursleitung: Jenny Gieske, Gesundheits- und Rehabilitationstrainerin (01 57 – 58 26 74 29))